Il caro bollette costringerà molti anziani a vivere in una casa fredda
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Il caro bollette costringerà molti anziani a vivere in una casa fredda

Il caro bollette costringerà molti anziani a vivere in una casa fredda

Termosifone freddo
Afp - Termosifone freddo
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  • Evitare dispersione di calore chiudendo le porte di alcune stanze e le fessure degli infissi da cui potrebbero passare degli spifferi;
  • Indossare indumenti a strati e anche biancheria intima di lana
  • Preferire il consumo di zuppe e vellutate, frutta cotta e verdura di stagione, ma anche di tisane, tè e infusi;
  • Arieggiare i locali evitando di tenere le finestre aperte troppo a lungo, per il necessario cambio d'aria, e mai di sera quando la temperatura esterna tende ad abbassarsi ancora
  • Durante la giornata, soprattutto se c'è il sole, tenere le persiane alzate e lasciare che la luce ed il calore entrino in casa. Al tramonto, abbassare tutto per mantenere il tepore accumulato durante le ore diurne
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