L'inattività fisica aumenta il rischio di ammalarsi di Covid. Lo dice uno studio Usa

L'inattività fisica aumenta il rischio di ammalarsi di Covid. Lo dice uno studio Usa

Secondo un ricerca californiana, tra i contagiati chi fa poco sport ha il 20% in più di possibilità di essere ricoverato in ospedale

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AGI - Uno studio pubblicato martedì sul "British Journal of Sports Medicine" collega l'inattività fisica con una maggiore probabilità di ammalarsi gravemente e morire per Covid-19, superata solo come fattore di rischio dall'età avanzata e dal trapianto di organi.

I ricercatori, guidati da Robert Sallis, del centro medico Kaiser Permanente in California (Stati Uniti), hanno analizzato i dati di 48.440 cittadini che hanno sofferto di Covid tra gennaio e ottobre 2020, al fine di scoprire se ci fosse una relazione tra la mancanza di esercizio ricoveri ospedalieri, gravità dell'infezione e decessi. Il campione di casi aveva un'età media di 47 anni, il 62% erano donne e tutti erano in sovrappeso, sottolineano gli autori.

La metà dei pazienti non soffriva di alcuna patologia precedente, il 18% ne aveva solo una e il 32% ne aveva due o più. Tutti avevano segnalato il proprio livello di attività fisica regolare in almeno tre visite mediche tra marzo 2018 e marzo 2020, essendo considerati "inattivi" coloro che facevano meno di 10 minuti di esercizio a settimana; "un po 'inattivo" al di sotto di 149 minuti e "attivo" che ha esercitato più di 150 minuti a settimana. Il 7% è stato classificato come attivo, il 15% come inattivo e il resto un po 'attivo.

Gli autori hanno scoperto che le persone inattive avevano il doppio delle probabilità di essere ammesse rispetto alle persone attive, 2,5 volte il rischio di morire a causa dell'infezione da Covid e il 73% in più di probabilità di richiedere cure intensive. Rispetto ai cittadini classificati come "un po' attivi", l'inattivo aveva un rischio maggiore del 20% di essere ricoverato in ospedale, un rischio maggiore del 10% di richiedere cure intensive e un rischio maggiore del 32%.