Che cos'è la "sindrome della bandelletta", l'infortunio al ginocchio che ferma Sinner

ALAIN JOCARD / AFP - Jannik Sinner nel match contro Cerundolo al Roland Garros
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AGI - Jannik Sinner comunica che per curarsi e risolvere il problema al ginocchio dovrà stare fermo fino a fine stagione, saltando anche le ATP Finals. In un post su Instagram l'azzurro annuncia che tornerà direttamente l'anno prossimo.

Che cos'è il ginocchio del corridore e come si manifesta

Come si cura

  1. Modificare temporaneamente i carichi che provocano dolore.

  2. Impostare una fisioterapia attiva, con rinforzo dei muscoli dell'anca e dell'arto inferiore e lavoro sul controllo del movimento.

  3. Riprendere gradualmente i gesti sportivi, osservando la risposta dei sintomi durante l'attività e nelle ore successive.

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