Wellness: Cagliari, app per allenamento personalizzato gratuito

(AGI) - Cagliari, 13 set. - E' a numero chiuso il progetto "Cagliari Wellness" c...

(AGI) - Cagliari, 13 set. - E' a numero chiuso il progetto "Cagliari Wellness" che consentira' a un massimo di 100 iscritti di ottenere da un trainer un allenamento gratuito personalizzato di otto settimane, i cui risultati saranno monitorati dallo specialista tramite un'app. C'e' tempo fino al 30 settembre per aderire all'omonima piattaforma tecnologica di supporto al fitness all'aria aperta. I partecipanti verranno innanzitutto "profilati", in base allo stato di salute e al livello di attivita' fisica, poi allenatori laureati in Scienze motorie all'universita' di Cagliari predisporranno un programma per ciascuno. Un'applicazione mobile per il fitness (u4fit), studiata dal Dipartimento di informatica dell'ateneo, li guidera' passo passo nell'allenamento.
Il progetto nasce dalla collaborazione fra i Dipartimenti di informatica e matematica e di Scienze mediche dell'universita' ed e' patrocinato dal Comune con l'obiettivo di promuovere, motivare e sostenere i cagliaritani nel seguire uno stile di vita attivo e salutare.
Le adesioni si raccolgono all'InfoPoint del Windsurfing Cluba, in via Marina Piccola, al Poetto. Gli orari sono indicati sul sito www.cagliariwellness.it (AGI)
Rob