Dalla meditazione alle coccole, 5 idee per un week end a Roma
Di Monica Setta"Qui non si tratta di imporre un punto di vista, ma dicomunicare un metodo", diceva Johann Wolfgang von Goethe. Mainulla puo' riassumere meglio gli intenti della meditazione, uncammino di esercizi che ci consente di vedere noi stessi e ilmondo intorno a noi in una nuova prospettiva. Trascurata, atratti anche boicottata nell'Occidente, la meditazione torna dimoda come stimolo a riflettere per approfondire e gestiremeglio la quotidianita'. Traendo spunto da un manuale di Almuthe Werner Huth, psicoanalista lei, psichiatra lui (insegnapresso la Scuola superiore di filosofia di Monaco) molti romani