Eventi: a L'Aquila "CamminAq", sport cultura e non solo

(AGI) - L'Aquila, 1 ott. - Attivita' motoria, cultura e memoriacon l'obiettivo di riscoprire e valorizzare la citta'dell'Aquila e il suo comprensorio dopo il sisma del 2009. E'questo "Camminaq" il progetto dell'associazione scientificaAlba (associazione lifestyle benessere e alimentazione) inprogramma il 10 ottobre nell'Auditorium Renzo Piano. Si trattadi una giornata dedicata a incontri, itinerari di nordicwalking nel centro storico della citta', l'esibizione del corodella Portella e l'intitolazione di un sentiero, sul GranSasso, a Giovanni Paolo II. Nell'ambito della giornata e'prevista una sessione accreditata per i medici. Lamanifestazione e' aperta a tutti coloro che intendonopartecipare. "Ci e' sembrato efficace - afferma FrancescoFagnani presidente di Alba e istruttore di nordic walking - coniugare il Nordic Walking (NW), facile da apprendere epraticare, adatto a tutti, efficace al fine di mantenere unabuona postura e migliorare il benessere, con la cultura delterritorio. Il progetto ha coagulato intorno a se' importantiopinion leader locali, nonche' Istituzioni ed Associazioni, fracui il Comune di L'Aquila, nello specifico Emanuela Iorio,medico, assessore allo Sport". La conferenza del mattino e'accreditata anche per medici. Alle 11.30 in programma ilwalking fino a Piazza Duomo, dove Vincenzo Vivio, architetto edocente di Storia dell'Arte, parlera' dell'Aquila e della suastoria. Alle 16 al Renzo Piano Cinzia Guidotti, direttivo ALBA,Dermatologo, titolare Servizio Dermatologia ASL Roma, eNicoletta Proietti tratteranno di semplici strategie permigliorare il Benessere, curiosita' sull'Alimentazione.L'intitolazione di un itinerario del Gran Sasso dedicato aGiovanni Paolo II in collaborazione con l'Associazione SanPietro alla Jenca, rappresentata dal presidente PasqualeCorriere e l'esibizione del Coro della Portella concluderannola densa giornata. I medici sottolineano l'importanza delmovimento. "Un esercizio fisico regolare e' efficace nelmigliorare il controllo metabolico - afferma Giuseppe D'Ascenzocomponente del direttivo ALBA, cardiologo di riferimentoterritoriale, Asrem Molise - migliorando la qualita' di vita eil benessere percepito e riducendo i costi del trattamentofarmacologico". Nicoletta Proietti, anche lei del direttivoALBA, consulente alimentare e per lo stile di vita spiega:"mettere in pratica il nordic walking valutando precedentementeil livello iniziale della propria condizione fa rendere contoal praticante di quanto semplice e quanto motivante sia ilraggiungimento giorno dopo giorno di un maggiore benesserepsico-fisico generale, facendolo appassionare all'attivita'motoria". Interviene anche Rossella Iannarelli, diabetologo econsigliere Diabete Italia: "la promozione dell'attivita'fisica a scopo salutare ha un ruolo indispensabile percontrastare la dilagante sedentarieta'. Una regolare e costanteattivita' fisica non ha solo un ruolo preventivo, marappresenta anche un ausilio nella terapia di varie patologiecroniche". Per Antonello Bernardi, direttore riabilitazioneterritoriale "e' importante fare sport come fondamentale e'saperne prevenire conseguenze affidandosi a coach qualificati eprevendendole anomalie del gesto tecnico in se'". Lamanifestazione e' patrocinata da Comune di L'Aquila assessoratoallo Sport, Provincia di L'Aquila, presidenza del ConsiglioRegione Abruzzo, Miur Coordinamento Educazione Motoria, Fisicae Sportiva, ADAQ Onlus, che ha contribuito attivamente,Associazione San Pietro alla Jenca, Associazione Nordic WalkingItalia ANWI. (AGI)Red/Ett